スタッフブログ

【鍼灸師が解説】むくみはなぜ起こる？原因と対処法、予防法を解説

2025年9月4日スタッフブログ

毎日暑いですね。もう「暑いですね」があいさつになっているような感じです。さて、今回は「むくみ（浮腫）」について書いてみようと思います。利用者の中にも「足がむくんで～」という方も結構おられます。中にはパンパンに腫れあがっ …

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【鍼灸師が解説】夜中のこむら返り（足のつり）はなぜ起こる？原因と治し方、効果的な予防法を解説

2025年8月13日スタッフブログ

こんにちは。暑い日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？さて、今回はこむら返りについて考えてみましょう。こむら返りとは、筋肉が自分の意志とは無関係に突然収縮し、激しい痛みを生じる状態のことで、代表的なものは「足 …

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熱中症とその対策

2025年8月11日スタッフブログ

暑い日々が続いてますね。そして、毎年夏になると耳にする「熱中症」。正直、連日連夜「熱中症」というワードを聞かない日がないほどに。そもそも熱中症とは、高い気温や湿度の中で体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこも …

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2024年新年のご挨拶

2024年1月1日スタッフブログ

新年あけましておめでとうございます。旧年中は格別のご厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。本年も、更なるサービスの向上に努めて参りますので、より一層のご支援、お引き立てを賜りますようよろしくお願い申し上げます。皆様 …

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日常生活動作訓練について

2021年2月16日ウェルネス代表

大阪ウェルネス訪問マッサージでは日常生活動作訓練を推奨しています。日常生活動作訓練はどうしたらうまく日常動作が出来るのかのコツを思い出し同時に動作に必要な筋力や関節の動きを刺激する効果を期待できます。一つ一つの動作をきっちりとできることによって骨折の転倒リスクを・・・ | 大阪で訪問マッサージ、訪問鍼灸、訪問リハビリをお探しならウェルネス訪問マッサージをご利用ください！

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季節の養生法

2021年2月12日ウェルネス代表

季節の養生法について。春の３ヶ月を発陳（はっちん）と言いますが、人間の体も陽気が多くなる時期です。日の入りとともに寝て日の出と共に起き、適切に運動して陽気を発動することで神経痛などが治まることがあり・・・ | 大阪で訪問マッサージ、訪問鍼灸、訪問リハビリをお探しならウェルネス訪問マッサージをご利用ください！

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自転車の町、大阪

2021年2月10日ウェルネス代表

大阪は自転車利用率がとても高いです。自転車に乗る場合ある程度のバランスと筋力が必要となるため、ケガせず健康に過ごすために磨いて欲しいと思います。高齢者の介護予防プラスバランス、柔軟性、筋力など、再確認が必要です・・・ | 大阪で訪問マッサージ、訪問鍼灸、訪問リハビリをお探しならウェルネス訪問マッサージをご利用ください！

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膝関節、股関節、体幹をいつまでも柔らかく

2021年2月7日ウェルネス代表

膝関節、股関節、体幹をいつまでも柔らかく！６０歳を過ぎると姿勢が悪くなる方が増えます。色々な原因が考えられますがその一つが関節が固くなることです。関節が固くなる場合と筋肉が固くなる場合がありますが東洋医学的には内臓の働きの低下により曲がると考えられ・・・ | 大阪で訪問マッサージ、訪問鍼灸、訪問リハビリをお探しならウェルネス訪問マッサージをご利用ください！

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