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真実の健康法

真実の健康法 20.ご飯・お粥の効能

ご飯・お粥の効能についてですが、ご飯は五行の土の性質が強いのですが、土には他の五行の働きやエネルギー代謝、体内で起こる化学反応などを円滑に安定的に滑らかに働かせる触媒の作用があるとされています。現代病の原因の一つに神経興奮や過剰反応..|大阪で訪問マッサージ、鍼灸、リハビリをお探しならウェルネス訪問マッサージをご利用ください。

真実の健康法 21.冷飲

冷飲について、内臓には温度を感じる神経が少ないため冷たいものをつい飲み過ぎてしまうのですが、冷飲は内臓を冷やしてしまうためその働きが低下します。冷たい缶ビールをお腹の上に置いたら数分で我慢できなくなります。胃腸の中..|大阪で訪問マッサージ、鍼灸、リハビリをお探しならウェルネス訪問マッサージをご利用ください。

真実の健康法 22.頻尿

頻尿の対策には、筋肉を鍛えるということではなく血流を良くして臓器を温め活性化するという意識で歩行や有酸素運動などを心がけてください。腎臓の気を高めるために足湯、整気呼吸などで下半身、丹田に気が満ちるように..|大阪で訪問マッサージ、鍼灸、リハビリをお探しならウェルネス訪問マッサージをご利用ください。

真実の健康法 23.酸味と甘味=収斂と弛緩

酸味と甘味=収斂と弛緩とは、組織が収縮して痛みを起こす方は甘味を摂り酸味を控える、組織が弛緩してだるくなる方は酸味を摂り甘味を控える。これは精神でも同じで、精神的に引き締まり過ぎてイライラしたり怒りっぽくなる場合は甘味を..|大阪で訪問マッサージ、鍼灸、リハビリをお探しならウェルネス訪問マッサージをご利用ください。

真実の健康法 24.肩凝り・こむら返り

肩凝りは日本人に特有の症状とも言われています。気配りが国民性の日本人は精神的に理性の強い収斂傾向の方が多く、これが影響して筋肉にも収斂=凝りを起しやすくなります。通常の重だるい肩凝りなら気や血の停滞なので大きな心配はないのですが..|大阪で訪問マッサージ、鍼灸、リハビリをお探しならウェルネス訪問マッサージをご利用ください。

真実の健康法 25.シップ

シップは基本的には消炎剤であり、炎症を治療するための薬です。それにも拘らず、慢性的な凝りや神経痛、シビレにまで処方されていることがあります。慢性痛は温めて血行を良くすることで緩和するケースが多く、この場合にシップを..|大阪で訪問マッサージ、鍼灸、リハビリをお探しならウェルネス訪問マッサージをご利用ください。

真実の健康法 26.一般的な低周波治療

低周波は神経を興奮させる電気刺激です。治療の対象が「麻痺」であれば低周波で刺激して神経を興奮、活性化する治療が有効だと考えられますが、治療の対象が「痛み」の場合には神経はすでに興奮しているのですから、低周波で更に刺激を..|大阪で訪問マッサージ、鍼灸、リハビリをお探しならウェルネス訪問マッサージをご利用ください。

真実の健康法 27.磁気治療

磁気治療について、痛みの状態や神経の状態によってプラスに傾いているツボやマイナスに傾いているツボがあります。また神経の伝達の様相が時々刻々変化しています。筆者も治療の際に磁石を使用することがありますがそのツボにN極が必要かS極が必要かを見極め..|大阪で訪問マッサージ、鍼灸、リハビリをお探しならウェルネス訪問マッサージをご利用ください。

真実の健康法 28.身体の歪み

整体やカイロプラクティックなどでよく言われる「足の長さが違う」「背骨が歪んでいる」「骨盤が歪んでいる」「頭蓋骨が歪んでいる」という診断など骨が歪んでいると言われると納得しやすいため、すぐにそう思い込んでしまいますし..|大阪で訪問マッサージ、鍼灸、リハビリをお探しならウェルネス訪問マッサージをご利用ください。

真実の健康法 29.バイオリズム

体質や気の流れを知ることは自分の運気やバイオリズムを知ることにも繋がります。気の流れが滞ったり、気分が落ち込んだり、体調が悪い状態が続くとバイオリズムが低下し、好ましくない出来事が続いたり、意思に反してネガティブな環境におかれたりしてしいます..|大阪で訪問マッサージ、鍼灸、リハビリをお探しならウェルネス訪問マッサージをご利用ください。

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